Оставаться здоровым в условиях локдауна
Как оставаться здоровым в локдаун? Когда социальная жизнь, а значит, и физическая активность сведены на нет, это может иметь свои последствия. Локдаун и связанное с ним социальное дистанцирование наносят удар по здоровью многих людей и снижают качество жизни человека в целом. Психосоматические последствия карантина включают в себя учащенное сердцебиение и чувство беспокойства. В некоторых случаях…